首先说一句，这两句是现代人硬拼凑起来的，并无出处。但其中的“ 杞人忧天”和“天下本无事，庸人自扰之”却是有典故的。 “杞人忧天”是《列子》里的故事，原文是： “杞国有人忧天地崩坠，身亡所寄，废寝食者。又有忧彼之所忧者， 因往晓之，曰：‘天积气耳、亡处亡气，若屈伸呼吸， 终日在天中行止，奈何忧崩坠乎？’ 其人曰：‘天果积气，日月星宿不当坠邪？’ 晓之者曰：‘日月星宿，亦积气中之有光耀者， 只使坠亦不能有所中伤。’ 其人曰：‘奈地坏何？’ 晓者曰：‘地积块耳。充塞四虚，亡处亡块，若躇步跳蹈， 终日在地上行止，奈何忧其坏。’ 其人舍然大喜。晓之者亦舍然大喜。” “天下本无事，庸人自扰之”是出自《新唐书·陆象先传》：“ 天下本无事，庸人扰之而烦耳。”后来也变成我们常说的“ 世上本无事，庸人自扰之”。
本视频通过一个老年人过生日对自己儿子考验的事，验证了世上本无事庸人自扰之这句古语，告诫老年人做事不要拐弯抹角，这样极容易耽误事，更是让自己徒生烦恼，于健康无益。
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