喝咖啡要经过胃肠的吸收。至少20-30分钟才会显效.但也因人而异。我喝咖啡从来不以提神为目的，只不过是一种饮品罢了
这个是因人而异
一般平时不喝的人 又有心理暗示作用 喝了之后立竿见影
平时有喝的人通常是没太大的用的 最多也就是维持一点提神作用
几分钟，就会有作用了！
你喝咖啡的时间可能都是晚上 我晚上喝咖啡也不会睡不着 因为习惯了 如果早上喝就觉得很提神 我教你做一种简单的咖啡 又提神又好喝 就是半杯热牛奶加半杯热咖啡 你试试看
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