白天很困爱睡觉,老是没有精神。晚上却睡不着,怎么回事?

2025-03-03 07:36:07
推荐回答(1个)
回答1:

你的生活习惯把生物钟给颠倒了,百姓讲话就是“夜里欢”,自己调节生活规律,自然就好了。