怎样用民间的土方法祛斑

• 其实
• 黄褐斑的出现是为身体亮起了黄灯，它是在告诉人们，身体出现了问题。
• 黄褐斑又被称为“肝斑”，起主要原因是肝气郁结，脾胃虚弱，气血不足，肾阳不足等原因引起。
• 很多
• 黄褐斑患者在认识上出现了极大的错误，以为黄褐斑只存在于皮肤的表面，用各种护肤产品来去除黄河斑，起结果，黄褐斑没有去除，脸上皮肤因为过度刺激出现红血丝，敏感等症状，因为祛斑产品产品中多含有激素成分，激素具有非特异性抗炎作用，早期涂用有抑制黑色素分泌作用，所以刚开始很有效，但是只要停止，色斑还是会再次出现，而且家中，有些人还会对激素出现以来，成为激素依赖性皮炎，出现红血丝。还有的激素会刺激毛发的生长，经常涂抹部位汗毛长长，长粗。
• 还有患者用激光祛斑，冷冻，电灼，果酸换肤等发发进行祛斑，在这里，很想体皮肤说一句，请不要再折磨您的皮肤角质，请不要再伤害皮肤，这些方法都是以伤害皮肤角质为基地来祛斑，可能当时斑是没了，但是经不住时间的考验，斑还是会重新再来，很可能愈加严重。
• 脸上出现黄褐斑，最有效最安全的方法只有一个，从内调理，将身体内部调理好，黄褐斑自会退去，调节肝肾功能，妇科炎症，激活人体循环系统，调经养血，还有很重要的一点，保持好的心情也是去除黄褐斑的关键。

1、防晒
此条非常重要！因为色斑最怕日晒。日光的暴晒或X线、紫外线的照射过多皆可促发色斑，并使其加剧。甚至室内照明用的荧光灯也因激发紫 外线而加重色斑，所以可以认为色斑是一种物理性损伤性皮肤病。日晒可使黑色素活性增加致使表皮基底层黑素含量增多，色斑形成。由此可知日晒是色斑发生的一必需因素，所以患者应尽量避免长时间日晒，尤其在夏季。
2、远离辐射
包括各种玻壳显示屏、各种荧光灯、X光机、紫外线照射仪等等。这些不良刺激均可产生类似强日光照射的后果，甚至比日光照射的损伤还要大，其结果是导致色斑加重。
3、拒绝低劣化妆品
禁忌使用含有激素、铅、汞等有害物质的速效祛斑霜，因为副作用，太多可以造成上百种的副作用，导致严重毁容。
4、戒掉坏习惯
戒掉不良习惯，如抽烟、喝酒、熬夜等。多喝水、多吃蔬菜和水果，如西红柿、黄瓜、草莓、桃等。注意休息和保证充足的睡眠。睡眠不足易致黑眼圈

保持心情舒畅，精神愉快对皮肤也好。空腹喝蜂蜜水对皮肤挺好的，还能保湿。

去除色斑最重要的是选择适合自己的祛斑方式，根据自身色斑形成的具体原因来判断自己需要哪种祛斑方式和祛斑产品。

祛斑单单只依靠一种祛斑产品是不能够把色斑去除的，首先要分析身子色斑形成的具体原因，根据色斑形成的原因选择适合自己的祛斑方式和正规的祛斑产品才是科学的祛斑方式。

想要彻底的祛斑，首先要知道斑是怎么形成的，从问题的根源出发，才能更好的找到解决问题的关键办法。知道原因，我们在祛除斑的时候才能事半功倍。

1. 遗传因素：雀斑很多都是是常染色体显性遗传。
   
2. 月经周期：雀斑也有与月经周期有关，女人比男人更容易有雀斑;
   
3. 日晒因素：主要是阳光紫外线照射对肌肤的伤害，会使黑色素分泌沉淀，夏季在紫外线照射下，雀斑的颜色就会加深，要做好及时修复
   
4. 精神压力大：精神压力大必然会分泌肾上腺素，长期受到压力的话人体的代谢平衡就会被破坏，皮肤所需要的营养供应就比较缓慢，色素细胞就会变得活跃。

色斑的形成原因是比较多，大致就可以分为外部原因和内部原因。

除了选择使用适合自己的祛斑方式之外，在日常生活中还应该注意以下几点：
保证良好的作息时间，不要熬夜；

1. 保持良好的心情，控制好自己的脾气；
2. 减轻自己工作和生活的压力；
3. 坚持健康的饮食，对肌肤多补水；
4. 注意防晒；

黄瓜美肤面膜

做法：

1、将黄瓜放入榨汁机榨汁后倒入小碗。

2、然后放入蛋清、珍珠粉，适量的面粉调成糊，以不往下流淌为准。

3、把脸洗干净，将调好的糊抹在脸上，干后洗净，拍上柔肤水、护肤品即可，一周1-2次。

啤酒醒肤

做法：

1、取一只干净的小碗，倒入啤酒。将药用棉纱浸入酒约3分钟。

2、取出棉纱，微拧，敷在脸上，让脸部肌肤得到彻底放松，敷在约半个小时。

3、如是棉纱中的水分被吸干，可按 照前两部浸泡后再敷。

芦荟蜂蜜面膜

做法：

在晚上睡觉前用芦荟汁敷面，或者在芦荟汁中加入适当的蜂蜜面粉，做成面膜敷在脸上，大概15分钟就可以呢！

土豆美白面膜

做法：

土豆中含有丰富的维生素，可以促进皮肤细胞生长，保持皮肤光泽，漂白皮下黑色素，不仅可以美白嫩肤，而且可以减退夏日晒斑。土豆洗净并去皮切块，放入榨汁器中榨汁。

番茄面膜

做法：

番茄汁面膜，只需将番压烂取汁，加入少量蜂蜜，再加上面粉调成膏状即可敷面。

菊花

做法：

1、可将菊花制成粥内服。

2、可捣烂与蛋清拌匀敷面，能美白皮肤。