怎样晚上睡觉时做好梦

2025-02-26 23:08:27
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回答1:

病情分析:你好,如果在晚上休息时多梦、睡眠质量差的情况,可能是植物神经功能紊乱引起。
意见建议:服用健脑补肾丸、谷维素片、刺五加片调理一下就可以,改善生活和工作环境,减少紧张刺激,注意劳逸结合,坚持锻炼身体,保持心情舒畅就可以,祝早日康复。