豆腐乳和臭豆腐之类有什么益处和害处

2025-03-12 03:04:53
推荐回答(2个)
回答1:

豆腐乳和臭豆腐是无害的发酵有用菌类食品,常食会给胃肠补充大量的有用菌,增强抗病菌的能力,大大减少肠胃疾病的。
不但不会影响身体,对人体还有很多好处,尤其对肠胃更有好处

回答2:

都有好处