这种情况考虑两方面的因素引起。一方面考虑与日常不良生活习惯有关如睡眠不足、睡眠不佳、劳累有关、饮食不当有关；另一方面考虑病理方面的疾病引起如前列腺炎、肝肾方面的疾病引起；平时注意休息，保证睡眠质量，不要过于劳累，饮食方面好好调理下，少吃辛辣、油炸食物，多吃蔬菜、水果，戒烟酒；另外注意个人卫生清洁，预防泌尿感染；其次建议最好去医院做检查。
