系统还原功能很浪费资源的，建议关掉可以减少硬盘资源浪费。
还有就是历史文件和垃圾文件最好清理下。至于病毒可能性不大，但建议你杀杀毒。
安装时也尽量不要安装在C盘下，另外请尽量不要在线看电影，定期清理系统目录下的TEMP文件夹里的临时文件，还可以把上网的临时文件目录改变到其他盘下……
WIN中释放系统还原占用的硬盘空间
在Windows XP中，系统还原功能所占用的硬盘空间便不是一个小数字，让许多朋友对这个功能又爱又恨。而在Windows Vista中，虽然系统还原的功能更加强大，但也许是由于近年来大容量硬盘的普及，微软似乎愈加变本加厉地不拿硬盘空间当回事，系统还原所需的硬盘空间更加庞大：曾有人在运行四天的Windows Vista测试系统中发现，系统还原共耗费了30Gb的空间，虽然在类似的测试过程中系统需频繁设置还原点，但30Gb仍然未免太过份了些。?D?D当然，这也与该测试系统的C盘，即系统分区，较大有关，Windows Vista使用一定比例的系统分区空间，因此如果系统分区设置得小些，系统还原占用的硬盘空间则到不了30Gb这样夸张的数字。
无论如何，如果您不愿意自己的硬盘被系统还原无端地占用，或者想尽可能地节省硬盘空间，可以考虑关闭系统还原功能，或者精减系统还原文件，通过只保存最近的系统还原点而删除之前版本的方式达到释放硬盘空间的目的。下面我们详细介绍这两种方法。
只保存最近的系统还原点以释放硬盘空间
依次点击：开始 => 所有程序 => 附件 => 系统工具 => 磁盘清理，在弹出的对话框中选择“本计算机上所有用户的文件”； 在UAC (用户帐户控制)询问是否继续的警告对话框，选择继续； 如果机器内有多个硬盘或硬盘上有多个分区，会弹出一个指定要清理硬盘的窗口，在此选择系统分区； 磁盘清理工具会首先扫描硬盘，然后跳转到选项页，在此选择“其他选项”，然后点击“系统还原”属性中的“清理”；
当弹出的“你确信要删除所有还原点(除最近的以外)吗?”对话框中点击“是”，即大功告成。
在很多情况下，通过执行上面的步骤，可用磁盘空间将会有很大幅度的提升。
关闭系统还原以释放硬盘空间
首先需要指出的是，关闭系统还原不是一个好的选择，这也是微软一直建议用户不要采取的措施，尤其对一般用户而言，关闭系统还原意味着系统失去自意外故障中恢复的能力。而且，相比较而言，Windows Vista中的系统还原与Windows XP相比有了很大的提高，能够更有效地维护系统。
在Windows Vista中关闭系统还原的操作与Windows XP类似，当然，区别还是有的，简单介绍如下：
在“电脑”站单击右键，选择“属性”，然后选择“高级系统设置”； 在UAC (用户帐户控制)询问是否继续的警告对话框，选择继续； 在“系统属性”窗口，选择“系统保护”选项卡； 在“可用的驱动器”列表中，清除对所有硬盘分区的选定；
在“确定关闭系统还原”的提示窗口中，选择“关闭系统还原”；
在警告窗口中点击“是”，然后关闭“系统属性”窗口即可。 vel1 lfo2; tab-stops: list 36.0pt">在“可用的驱动器”列表中，清除对所有硬盘分区的选定； 在“确定关闭系统还原”的提示窗口中，选择“关闭系统还原”； 在警告窗口中点击“是”，然后关闭“系统属性”窗口即可。
下一个超级兔子，清理下系统和注册表。。。。
接着查看C盘的系统文件夹下有没有安装好且留下备份文件的更新，主要是蓝色的文件夹都删了。
接着吧页面文件（虚拟内存）转移到别的分区。。。。转移你的C就永远够用了
可能是临时文件造成的
建议用优化大师或者兔子清理垃圾文件什么的
用windows清理助手清理一下垃圾。。然后找找C盘里是否有下载的文件。。一下少了2个G,应该是有下载的东西放在C盘里，或者是我的文档和桌面上
第一是因为微软的补丁占据你空间
第二可能是你把迅雷、电驴一系列的下载目录还默认为C盘，等你下载一些东西的时候会在C盘占据空间
第三是一些软件会在C:\Documents and Settings\Administrator\Application Data这个目录下比较大，你可以查找下怎么回事
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