女孩子有小肚子该怎么办

2025-02-24 12:45:22
推荐回答(2个)
回答1:

那是小棉花肚,,别那么介意。。女生有小棉花肚很可爱的哦。。
如果真要减的话建议你用运动减小肚子。以为你其他部位不胖啊。。
坚持做一个月的仰卧起坐50个一组做2-3组(看你情况拉)
也可以出去做些类如慢跑等运动。。

回答2:

仰卧起坐是最有效的,但是一定要坚持,平时不要总坐着,多溜达溜达