我昨天去捐血了400毫升.本人165体重109 但是平常比较气虚月经不调,昨天跟今天都有点点感觉能量不足,不

2025-03-06 04:01:49
推荐回答(6个)
回答1:

这个没啥大问题,我体重身高跟你差不多,不过没有你那种感觉,吃点阿胶枣补补,你平常要注意锻炼下身体哦,也许跟你身体素质有关系,在捐的话你再过个一两个月吧,身体养好了

回答2:

这很正常的,要注意休息和饮食,不要熬夜,多喝点汤····骨头汤,鸡汤,放点枸杞在里面,很补,如果没条件也可以多喝豆浆之类的哦

回答3:

注意休息····400不是超标,所以 注意休息·····

回答4:

应该是你的心里作用的,献血后注意清淡饮食就好了,多吃优质蛋白的食物,400cc的血我自己也是没半年献一次的,没问题的。献血前天晚上要注意休息,休息不够献血容易晕。

回答5:

吃点营养品

回答6:

应该是心里作用,我是一点感觉都没有