肌肉密度高 真的会影响寿命吗??

为什么都说 李小龙这样的体质对健康不利???
2025-02-27 13:32:25
推荐回答(5个)
回答1:

  1. 肌肉密度高指的是肌肉的体积大,肌肉比较硬,这个对寿命有积极的影响,不会造成不良影响。

  2. 影响人体寿命的因素主要包括饮食、运动、基因、好的生活方式。经常锻炼,肌肉饱满对人体健康的增强,提高生理寿命是有帮助的。

  3. 肌肉是人体运动运动的主要组织,发达的肌肉可以保护骨骼,增强身体力量,使人充满活力。所以说练就发达的肌肉对身体健康,延迟寿命是有好处的。

  4. 注意事项:肌肉锻炼要长久坚持,不要过量运动,适量就好。尽量不要采取不当的饮食或其它形式促进肌肉快速生长,靠自然锻炼和正常饮食提高肌肉含量最好。

回答2:

脂肪不是没用的它是备用能量。
如果含量很少就,不能够很好的保护内脏器官起到防震的作用;
导致身体对脂溶性维生素的吸收效果不佳,身体不能够很好的吸收摄入的营养成分
体脂肪含量过少导致身体激素分泌不均匀,会抑制雄性激素的分泌,影响第二性征的正常发育
跟肌肉块头大小有关系~~

肌肉越大需要的滋养它的血量就越多。心脏负荷越大~~

回答3:

体脂肪含量很少 会影响健康。
脂肪不是没用的它是备用能量。
如果含量很少就不能够很好的保护内脏器官起到防震的作用;
导致身体对脂溶性维生素的吸收效果不佳,身体不能够很好的吸收摄入的营养成分
体脂肪含量过少导致身体激素分泌不均匀,会抑制雄性激素的分泌,影响第二性征的正常发育
跟肌肉块头大小有关系~~

肌肉越大需要的滋养它的血量就越多。心脏负荷越大~~

回答4:

肌肉密度高会影响寿命,这样胡说法在医学上不成立的。正常人,循序渐进的锻炼,增加身体强度,短时间内,肌肉密度会急剧增加,但到一定程度后,不会在持续增加。这就是武学上所说胡瓶颈,个人天生的。

回答5:

不对。
他的体脂肪含量很少 所以影响健康。
脂肪不是没用的它是备用能量。
如果含量很少就,不能够很好的保护内脏器官起到防震的作用;
导致身体对脂溶性维生素的吸收效果不佳,身体不能够很好的吸收摄入的营养成分
体脂肪含量过少导致身体激素分泌不均匀,会抑制雄性激素的分泌,影响第二性征的正常发育
跟肌肉块头大小有关系~~

肌肉越大需要的滋养它的血量就越多。心脏负荷越大~~