我高三的时候是先吃点东西（上了晚自习体力脑力消耗很大），然后洗漱（这样会很有精神），再看书（这时心很静），我动作也很慢的，但是该逼自己时就要逼自己，洗漱的时候就想着快快快，这样就会有种节奏感，心中充满学习的动力。如果在学习之前做事情慢慢的，也会影响学习效率。睡前看书是最好的（我一般这个时候看物理），这样在睡眠状态下你的大脑也在整合分析白天的信息。最后说一句，激情的去学习吧！
先写作业 再去洗脸刷牙 第二天早上洗头或者洗个澡 我是高三男生
只能告诉自己必须睡觉前去洗漱，否则对身体不好
先洗漱，洗完之后做作业都精神一些
先简单洗漱 在写作业之后洗个澡懂否
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