减肥期间到底应该吃什么？
吃鱼肉不会长胖，但不能用油炸牛奶也不错，兑上蜂蜜更好芋头非常好，有减肥作用，红薯也可以吃
减肥不知道怎么吃才能瘦，带你们来揭秘保姆级教程之明星减肥“食谱”——1.蔬菜搭配 2.蛋白质搭配 3.主食搭配 4.油脂摄入
苹果，香蕉最好
苹果
