眼睛和肝、胆有什么关系?

很多人知道养护眼睛，但是往往只知道养“标”，而不知道护“本”，本草养正堂认为，养护美目，要标本兼护。那么什么是标，什么是本呢?中医认为，肝开窍于目，肝胆又互为表里，因而，眼睛与肝有直接联系，与胆也有千丝万缕的间接关联，因而，养护眼睛，不仅仅是滴滴眼药水，做做眼保健操的事，其根本应该是滋养好肝和胆。 肝开窍于目，眼睛是肝与外界联系的窍道。因此，肝脏所藏的精微物质，也能源源不断地输送给眼角，使眼受到滋养，从而维持其视觉功能。江北区第一人民医院眼科唐斌 肝受血而能视，肝藏血，具有贮藏血液、调节血量的功能。目为肝之窍，尤以肝血的濡养为重要。所以，《素问·五脏生成篇》说：“肝受血而能视”。《审视瑶函·目为至宝论》则进一步指出血与眼内神水，神膏、瞳神等关系密切，血养水，水养膏，膏护瞳神，才能维持眼的视觉。 肝气通于目，肝主疏泄，具有调畅人体气机的重要功能。气能生血、生津，又能行血、行津。凡是供给眼部的血液、津液，无不依赖气的推动，而人体气机是否调畅，又与肝的疏泄功能所反映的主升、主动的特点密切相关。所以，《灵枢·脉度》说：“肝气通于目，肝和则目能辩五色矣”。这就强调了只有肝气通畅条达，眼才能辨色视物。 眼与胆的关系，肝胆互为表里。肝之余气溢入于胆，聚而成精，乃为胆汁。胆汁对眼睛而言也十分重要，这是因为胆汁的分泌和排泄，都受肝的疏泄功能影响。如《灵枢·天年》说：“人年五十，肝叶始薄，胆汁始减，目始不明。”。胆中渗润的精汁，升发于上，能涵养眼睛。反之，胆汁少，眼睛也会因失养而受损。