您好,很高兴为您服务。step1:取二至三泵的量step2:逆着肌肤纹理均匀涂抹于面部及颈部step3:立即搓热双手手心敷于面部,适宜温度加速面部细胞的吸收力Step4:最后用指腹轻弹双颊,让细胞舞动起来谢谢您对我们的支持!希望能够帮到您!如仍有疑问,欢迎向自然堂知道提问!