是这样的，最好每半小时起来活动15-30秒种，因为坐着会压迫盆骨神经，导致肾脏及前列腺充血，所以应该适度的直立运动以促进血液循环。不管有没有患症都应该如此。一方面可以缓解眼部疲劳，一方面促进血液循环，防治视力衰退、痔疮及前列腺疾病
前列腺炎最好用中草药治疗，如果长期坐的，一般坐一个钟，最好站起来原地运动下。主要还是要注意饮食。
