两种做得莫利炖鱼的做法:
一、主料:鲤鱼1条(切上花刀好入味)、卤水豆腐一块)、粉条1小把、大白菜心1个(顺着切成1.5寸长和段,再用水焯一下)、五花肉适量、肉皮适量。
辅料:郫县豆瓣酱1袋(实际用2两),葱1根(切成丝、姜1块(部分切片、部分切丝)、蒜瓣(切成末)、红干椒数个(可视个人口味增减用量)、香菜少许(切成末。另外,再准备适量的豆油和老油(猪油)。
材料都准备齐全后,在锅底放上适量的豆油和老油,待油烧开时,把辅料留出少量(够做三末用就行),剩余的一起入到锅内爆炒。待炒出香味时,加入适量汤,入主料大火烧开后,转小火炖 ,再放入适量的盐和味精,炖熟出锅时撒上三末即可食用。
二、主料:鲤鱼1条(一公斤左右),改成花刀备用。
配料:取一棵白菜,把每个菜帮的叶和中部,用手撕成大片;再取一块水豆腐,切成2-3厘米厚、5厘米见方的块,把粉条用开水泡20分钟左右捞出,把五花肉煮半熟切成薄片。
调料:豆油、香其酱1袋、花椒、大料、葱、蒜、红干椒1个(撕开备用)、绿尖椒2个(拍碎)、盐、味精、白糖、陈醋、白酒(少量)。
制作方法:先在锅内放底油,烧开时把香其酱、花椒、大料、葱、蒜、红干椒放入爆炒,炒出香味时,再烹入陈醋和白酒,加入适量的汤,把鱼放进去盖上锅盖,炖15-20分钟后把白菜、豆腐、粉条、五花肉、绿尖椒放到鱼的另一侧,加入盐、白糖、味精调好口味,继续炖15-20分钟,出锅撒上蒜末和香菜末即可食用。
主料:3--4斤重鲤鱼一条,
辅料:大头菜,东北豆腐(或者冻豆腐)东北土豆宽粉,
调料:油,盐,酱油,料酒,米醋,葱,姜,蒜,大料,桂皮,十三香,五香叶,干辣椒,味精,
做法:1鱼收拾干净,鱼身两侧横切几刀,头骨砸开(不要砸碎)
2锅内入油烧热,依次放入大料,桂皮,少量蒜末,姜片,五香叶,干辣椒,葱片,酱油和十三香,用勺子翻动一次,然后把鱼入锅,两面煎好,放入水,水要多,大约1.5----2.0升,再放入另一半姜片和少量醋,放醋目的是溶解更多的钙,旺火烧开,放入料酒,
3大火烧开8分钟后,放入豆腐一块和30%的盐,改小火慢炖4分钟后放入大头菜半个和30%的盐,再炖4分钟后放入宽粉一袋和40% 的盐,再炖4分钟后撒入葱丝(用手撕的葱丝)香菜丝和味精,出锅撒上少量香菜叶,
注意,1水一次放足,中间不可加水,
2,炸锅时候,不要把调料炸糊.
3最少要炖20分钟,最长不超过35分钟,以25---30分钟为最后,前面要用大火,放菜之后改用小火,
4中间的时候要注意,不要糊底
原料:
得莫利炖鱼草鱼、青鱼或鲤鱼,卤水豆腐一块,粉条一把,大白菜,五花肉数片,榛磨或香菇若干,土豆一到两个配料:青辣椒两个,小干红辣椒一定要有(怕辣可少放),葱一根,姜一块,蒜半头,盐,料酒,糖,酱油,花椒,八角,桂皮。
制作方法:
得莫利炖鱼1.过油。把鱼洗净,改刀,水控净,过油或旺火煎三四分钟。
2.调汤。根据自己的口味掌握盐量;把葱切成段,不要切碎,这样可以增加整道菜的美感;姜切片,蒜去皮。把所有配料放在料理盆里,调匀。这时要把榛磨洗净,浸在水中。土豆切块备用。3.炖鱼。鱼过油后,把多余的油倒出,调好的汤汁浇在鱼上,加五花肉;加开水,水量没过鱼身低于大勺边,旺火炖;水开三五分钟后调小火炖20分钟。注意水量不要太少,一是炖的时间长,二是后面还要粉条,粉条吃水。4.加料。鱼入锅炖约25分钟后,加入粉条、土豆和榛磨,粉条不要紧贴锅底以免粘锅。10分钟后加入切成大片的豆腐、白菜,白菜可以整片放入,五六分钟后关火出锅。一定要用稍大一点的盆来盛,这样吃起来才够气氛。