出国务工前您应参加体检、适应性培训和考试、和应聘,在取得培训合格证后办理护照和国际旅行健康检查证明书。按照国度规定不允许离境的职员,和按照劳务输入国规定不允许入境的职员,不能出国务工。申请人以个人名义出国劳务者,其申请法式是:(1)获得有关合适本人条件的劳务信息;(2)将本人的相关资料递交劳务进口方;这些资料一般包括:本人基本情形(姓名、性别、出生年月日、国籍、学历、专业技术职称、地址、电话等)和专业技术证件(学历证书、职称证书、技术等级证书等)的复印件等。(3)劳务进口方发出聘书;(4)与劳务进口方签订劳务合同;(5)到公证机关对有关证件进行公证;(6)到公安机关申请护照和出境登记卡;(7)到卫生检疫部门办理康健证明书;(8)到有关驻华使(领)馆申办签证