健康人的月牙应该有七八个，除了大拇指外，其他手指都没月牙的人，则很容易肾虚。
夜生活、性生活过多，月牙会隐褪消失，也很难长出来，因此建议不要长期熬夜和纵欲。
可以补充蛋白质和黑色食品，如黑米，黑木耳等。尽量保持体力旺盛，此外要适当锻炼。
指甲上的“月牙”只是指甲生长过程中形成的自然现象，它是新生的尚未完全角质化的指甲，只有看不见的“月牙”，没有不存在的“月牙”。用“月牙”的数量和大小来评判是否健康是不正确的。
前几天新闻联播才破谣言
指甲上的月牙跟身体好坏没关系的。
是办公室文员工作吗？颈部不适很常见的
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