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口腔溃疡的反复发生与自身免疫功能一时降低或长期低下有直接关系，因此治疗口腔溃疡应以增强自身免疫力为出发点。同时，也要注意祛除致病原因，保持生活作息的规律化，注意口腔的清洁卫生，从根本上防治口腔溃疡。导致口腔溃疡发生的常见原因有：细菌、病毒感染；营养不良；维生素缺乏；消化系统疾病如肠胃炎、腹泻、便秘等；微量元素缺乏如缺锌、缺铁等；缺乏叶酸、B12等。另外，生活不规律、饮食不当、精神压力过大、身体劳累过度等，也容易导致口腔溃疡。建议从多方面入手预防。
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