女朋友来大姨妈了吃橘子好吗？

　　噔噔，又到了Miss护出场的时间了～橘子富含维生素C与柠檬酸，具有美容、消除疲劳等作用，在例假期间吃一些是可以哒。如果亲亲担心受寒的话，可以把橘子温一下再吃哦。

　　姨妈期虽然让人郁闷，但新鲜的水果还是不能辜负哒。例假期间吃一些水果，可以防治发生便秘，避免盆腔充血，然而一些属性偏冷的水果就不宜食用了，所以亲亲最好选择一些性温而不寒的水果，例如橘子、桃子、樱桃、枣、荔枝、龙眼、石榴、葡萄等等，平性的无花果、草莓、西红柿等也是OK的，但记得不能一次吃太多哦。另外，燥热的水果亲亲也最好先不要吃哈，以免引起经血过多呢。

　　希望Miss护的解答可以获得亲亲手上那无与伦比的采纳，祝好哦～

经期适当吃点热性中性水果是有利于经血流出，但最好不要吃凉性水果。以下供参考：
凉性水果：西瓜、甜瓜、梨、香蕉、桑葚、柿子、荸荠、芒果、奇异果、柚子；
热性水果：大枣、山楂、樱桃、石榴、荔枝、青果、榴莲、木瓜、橘、柑、白果；
中性水果：葡萄、苹果、桃子、杏、菠萝、龙眼、甘蔗、乌梅。

备注：大枣虽好，但每日不可多吃，以五至七枚为限，多吃可能会腹胀；白果多吃可能是造成轻微中毒，故而每次不宜多吃，柿子寒性极大，我曾经因为吃它腹泻不止，故而食用时切记不可多吃，而且多食可能造成结石！！

橘子是可以吃的，现在天气冷，冷东西最好不要多吃就可以了。

不好，橘子上火

来月经的时候，女性是可以放心吃橘子的。一般而言，月经跟橘子是没有太大的关系的，所以在来月经的时候，女性朋友们可以放心吃橘子。橘子里面含有丰富的维生素c，维生素c有美容的功效。橘子里面还含有柠檬酸，来月经的时候女性都非常疲劳，适当的吃橘子就能够缓解疲劳。
建议：
女性在经期前可以服用金巢安，它里面含有的成分都是含有植物雌 性激素较高的，可以很好的调节内分泌，对女性身体有很好的改善。