炒蚕豆的热量:
炒蚕豆 (热量:134卡/100g)
100g所含热量需要健美操40.0分钟消耗完。
热量是:每100克 1402千焦=333卡,含有7.2克蛋白质,合0.7克的脂肪。在蔬菜里算是比较高的。像大白菜只有16卡路里。但是比起其他很多食品,却要低很多。主要还是控制你吃的量,如果消耗能大于你的吸收(要消耗89卡路里其实很容易),就不用怕胖。