长时间戴眼镜造成的眼球突出，有什么办法可以恢复？ 还有啊是戴眼镜好还是戴隐形眼镜好？

眼球在出生后的前十几年随身体发育而体积增大，随后基本不变。轴性高度近视眼球向后方眶内有所增长，但前面的突出度仍在正常范围内。因此，近视戴框架眼镜易致眼球突出只是大家的误解。但是，长时间戴框架眼镜的确可引起眼部外观的改变，原因有以下几点：

1、戴框架眼镜后眼球的转动受到限制，导致眼外肌长期缺少运动，从而使框周脂肪萎缩。使眼球显得“突出”。

2、因框架眼镜对于鼻梁和面部肌肉的压迫使眼周部看上去“变形”

3、因近视眼用的调节较少，加上摘了眼镜后视物不清，使眼睛显得“没神”

戴框架眼镜引起的这些外观的改变可以在配戴隐形眼镜一定时间后逐渐恢复正常。有了近视，影响了正常的生活和工作，就该配镜矫正，如果担心戴框架眼镜镜后引起眼部外观改变，可选择隐形眼镜。

隐形眼镜已经被数百万的配戴者证实为有效、健康和安全的视力矫正方式之一，但是隐形眼镜配镜师还得根据配戴者的个体眼睛状况为其选择合适的镜片，并提供配戴后的复查跟踪服务。事实上证明，隐形眼镜引起的感染极少，而且多数跟不规范配戴有关（比如，长时间配戴、戴镜过夜、不注意个人卫生、不严格清洁护理镜片、使用伪劣镜片等），如果您按照规定规范配戴隐形眼镜，隐形眼镜应该说是非常安全的。

眼睛干涩最好不要戴隐形眼镜，它不是随便戴的。造成眼球突出是因为你又近视了，你学过物理就知道了。想要恢复必须要好好保护眼睛，不要让它过度劳累。