走路没气质,有什么办法吗?

2025-03-03 08:39:04
推荐回答(1个)
回答1:

每天靠墙站10分钟, 头,肩膀,脚跟,屁股都贴在墙上, 还有手也要贴着。 坚持站就会好的!

记得采纳啊