怎么消除寂寞？

寂寞是种难耐的感受。当一个人在家，没有朋友，电脑被家长贴了“封条”，电视被给予“处分”，电话被拔了线时，好寂寞！

时已春分，可晚上仍是冷风习习。独自下楼，一个人徘徊在空荡荡的小路上，心比夜风还凉。月色昏暗，星星稀稀拉拉散布在天上。一不小心，我变得悲观，觉得人生好没劲！

耳边总想起读过的一句话：“人活着，不只是为了一副驱壳！” 可我为何要游荡街头？人生如流星划过，生是初燃，死是寂灭，全程只有一瞬，真应该好好去珍惜才对！

我飞奔回家，再次看到凌乱的书桌，左角堆着一摞课外读物，全是上月买的，连看也没顾上看一眼！奥林匹克数学竞赛书，今天该学的浓度问题，也还没有学习。好多事！
埋头书案之上，一个小时后，奥数学完了，又随手捧起《冰心文集》，沉醉于《寄小读者》中，顿时，寂寞感消失了。

是谁将它赶走了呢？我在心里大声喊道：“寂寞，再见了！”

心中的阵阵畅然，使我彻底醒悟了。人活着，实是有趣。拉开窗帘，刚才还冷冷清清的街道，现已是人来车往，月亮也更圆、更亮了，不多的几颗星星还在调皮地眨着眼睛，月夜披上了一层绚丽的外衣，我心中寂寞的阴影，已化作长风，在空中散去，我甚至有一种新生的感觉。

我懂了：人在繁忙时，才会忘记一切，倍觉充实。而空闲时，寂寞，孤独就会莫名的袭来，所以要学会自己充实自己，别总是碌碌无为，在迷茫彷徨中虚度时日。

看透了这些，你还会寂寞难耐、游荡街头、虚度光阴吗？快找些事做吧！重温一下旧日学的知识，看一看新买的书，给大脑充充电，补充补充养料，你一定会和充实为友而远离寂寞的。

一、
接受寂寞：不要把寂寞当成疾病，而应把它当成朋友，甚至认为是人生必受的痛苦，如此就不会因为老是惦记著它，而陷入寂寞的困境中。
二、
培养兴趣：当你接受寂寞之後，你必须再去寻求自己的嗜好及兴趣，例如打球、郊游、唱
KTV
、欣赏球赛、电影等；当你拥有很多嗜好时，寂寞就很难走进你的生活空间。
三、
热心替他人效劳：涂博士说：「其实在每个人的周遭，都有很多事值得我们去效劳。」他还指出，许多老年人根本恨不得你抽空去陪他，育幼院的院童，也很希望你有个固定的时间去跟他玩耍，居家附近的水沟更等著你去清理！在这助人的过程里，你不仅可以排除寂寞，而且还能获得快乐。
　　寂寞就像空杯子一样，你必须找寻另一个「更空的杯子」，设法斟满它；倘若你能经常设法去填补别人更寂寞的心，自己的　　寂寞自然就会烟消云散了。

让自己忙活起来，这样时间会过得很快。看书，看电影，看电视都是很好的娱乐，玩游戏，都能使自己不会寂寞的。实在不行干点自己能干的活就，既能锻炼自己又能解决寂寞。寂寞的人都是没有目标才会寂寞。

一、
接受寂寞：不要把寂寞当成疾病，而应把它当成朋友，甚至认为是人生必受的痛苦，如此就不会因为老是惦记著它，而陷入寂寞的困境中。
二、
培养兴趣：当你接受寂寞之後，你必须再去寻求自己的嗜好及兴趣，例如打球、郊游、唱
KTV
、欣赏球赛、电影等；当你拥有很多嗜好时，寂寞就很难走进你的生活空间。
三、
热心替他人效劳：涂博士说：「其实在每个人的周遭，都有很多事值得我们去效劳。」他还指出，许多老年人根本恨不得你抽空去陪他，育幼院的院童，也很希望你有个固定的时间去跟他玩耍，居家附近的水沟更等著你去清理！在这助人的过程里，你不仅可以排除寂寞，而且还能获得快乐。

、、、写点东西.然后记下来.
或者爬阳台看星星.下雨最好.
寂寞是一种心情.孤独是一种品味.
寂寞并不可怕,就看你如何去对待它!最难能可贵的是能在寂寞中成长!当然了,寂寞于有的人而言也是一种享受!
寂寞而不孤独,不在寂寞中爆发就在寂寞中深思当然,寂寞时可以听听喜欢的音乐(尤其是柔柔的那种),或写下你的所思所想(留待将来的某一天回味),去名胜古迹过尽千帆,追求一种高雅的寂寞境界!