你的症状考虑是慢性咽炎的表现，慢性咽炎患者，因咽分泌物增多，故常有清噪动作，吐白色痰液。目前建议可以考虑用胖大海、金银花等中草药泡茶饮用，并注意增加饮水量，但一定注意平时增加锻炼，保持充足睡眠与休息，注意忌下烟酒及辛辣刺激性食物。
