有不挨饿就可以减肥的好方法分享吗

2025-02-24 06:08:27

推荐回答（5个）

回答1：

有没有减肥不挨饿的方法？推荐几种饱腹感高热量又低的食物，这样减肥不挨饿。1、鸡蛋2、小扁豆

回答2：

可以考虑食用塑康宝代餐粉，热量低、能饱腹，还能补充均衡营养，是目前比较流行的一种健康减肥方法。，，要是有啥不明白的再问我

回答3：

多运动游泳跑步

回答4：

你问有不挨饿就可以减肥的好方法吗？下面我给你介绍一种减肥方法，你看行不行，首先我减肥的前题就是不能饿，这种方法就是按摩，揉，加点穴，然后按照减肥师的要求吃代餐包，目前我正在减肥，吃的代餐包感觉还可以，不感觉到饿，我刚开始五天，已经减了5一6斤，我姐们儿减了一个月，已经减了十多斤了，一开始我也不信，体验以后感觉可以，让我们一起在减肥的道路上加油吧。

回答5：

你可以坚持锻炼，晚饭后快走让全身出汗，或者你饿了就吃一些牛肉都可以能坚持就能减，祝你健康快乐，祝你好运！祝你成功！