怎么选择适合自己的洗发水？

• 一般干性发质会比较粗，头发毛躁且容易分叉。干性发质的朋友们一般建议选择PH值为4.5~5.5的弱酸洗发水比较好。千万不要选择PH＞8的洗发水，这会加速损害你的头皮的及发质，变得干枯毛躁，老化甚至会脱落。或者朋友们可以选择保湿成分较高的洗发水，让头发没有那么容易毛躁。

  

• 如果是中性发质的朋友们建议选择PH为7左右的洗发水，记得避免使用碱性洗发水，践行洗发水会导致你的发质受损，开裂，毛躁。其实中性发质的朋友所有洗发水都算是较为合适，注意洗发方法就可以了。

  

• 如果是油性的发质，即使一天没有洗头，头发就会变得油腻腻，头发显重且塌。油性发质的朋友建议选择PH为7左右的中性洗发水，中性洗发水可以适度的洗掉头皮及头发的油腻性的脏东西，可以留下保护头皮的油脂。也可以选择蛋白质含量较为丰富的洗发水，这样可以让头发更为蓬松。

  

• 已经损害过的发质，如若是烫染过头发，拉直过头发，这些都是用高碱性药水溶剂做的，会导致头皮受伤分叉甚至毛囊受损。若是受损发质建议使用PH为4.5~5.5的弱酸性洗发水，用酸性洗发水来中和高碱性洗发水给头发带来的伤害。

  

• 若是体质易过敏，头发又分叉，头皮容易红肿痛，而且还容易脱发的朋友建议选择温和型洗发水比较好。温和型洗发水物质较为适合这种敏感型发质。

您好，
首先需要判断自己发质，一半分为油性、中性、干性、混合性四个大类。
油性发质：洗头发之后出油和头屑都比较多，吹头发之后也很容易变形，而且油亮发光，头发的直径比较细，而且比较脆弱。
中性发质：柔滑光亮，不油腻，也不干枯，容易造型整理，这是健康正常的头发，水和油适中，可能会有少量的头屑。
干性发质：皮脂分泌少，头发表现为粗壮，僵硬无弹性，暗淡无光，发根往往卷曲，发梢分裂或缠结成团，易断裂，分叉和打断。
混合性发质：头皮油但头发干，是一种靠近头皮1厘米左右以内的头发很多油，越往发梢越干燥甚至开叉的混合状态。
根据以上解释判断出自己的发质，并选择一下成分的洗发水。
油性发质：中性，微碱性单纯清洁洗发水。伴有由于细菌滋生引起的头屑的可以选用加去屑剂（酮康唑、OCT等）的要比含有ZPT（由于ZPT体系通常都含油）效果要好。
中性发质：中性、微酸性洗发水，含简单护理成分的即可。
干性发质：微酸、弱酸性带护理成分洗发水，配合护发素使用，或经常焗油。
混合性发质：先清洁，后护理。即先按油性发质处理，再对发丝用护发素护理，并避免接触头皮。

Akin小爱建议按照个人的发质、头皮健康情况、脱发程度来选择洗发水：
①根据发质选择
干性发质——头发容易打结炸毛，千万不要选择弱碱性、深层清洁类的洗发水，以“硫酸盐”为表活的请绕道，否则不仅头发越洗越干，严重的头上还会出现“雪花”。建议选择含有植萃成分并且具有滋养保湿功效的洗护产品。
中性发质——这是比较健康的发质，建议选用洁净为主、调理为辅的无硅油洗发水，搭配无硅油护发素一起使用。
油性发质——避免选择滋养型、含硅油的洗发水，否则头发越洗越油，还容易堵塞毛囊，进而引发脱发。建议选择清爽控油的无硅油洗发水，最好含有调理头皮油脂分泌的植萃精华。

②根据头皮健康情况选择
健康的头皮呈青白色，有弹性，且没有过多油脂和头屑，挑选对头皮温和的基础洁净洗发水即可。
不健康的头皮呈深褐色，多油且头屑密布，这类头皮环境表明已被真菌所感染，需要对原发病进行治疗，针对性地选择含有酮康唑等成分的洗发水。

③根据脱发程度选择
脱发较多的人，可以选择不含香精、色素的洗发水，这类洗发水多以透明质地为主，性质单一，可以最大限度减少对头皮的负担。普遍脱发的人，含迷迭香的植物性洗发水是更好的选择，其有助防止脱发和头屑。

根据自己的发质选择。例如海岚洗护中的氨基酸净爽洗发水适合油性或者干枯的发质，海岚洗护中去屑止痒的洗发水适合有头皮屑想要去屑的。

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