鸡蛋打入碗里，然后直接把牛奶倒入，（纯奶）量和平时倒水的量差不多就好，不用放任何调味品直接放入锅里蒸10分钟，起锅，就可以直接吃了，不会破坏任何营养成分，牛奶本身带有的奶味和甜味吃起来口感也会很好
材料
鸡蛋2个、纯牛奶1盒250ml、幼沙糖2勺
做法
1、鸡蛋倒入碗中，加2勺糖。
2、打成蛋液，让糖溶解。
3、蛋液倒入筛网过滤掉蛋中的杂质。
4、将牛奶倒入蛋液中拌匀。
5、然后再倒入筛网中过滤1-2次，表面的气泡用小勺挑出。
6、盖上一层保鲜膜，放入蒸锅中，大火加热。
7、当蒸锅中的水沸腾后，转为小火，蒸约10分钟。
材料
小笨鸡蛋两个，牛奶一袋200毫升，蜜豆，白糖一茶匙
做法
1.鸡蛋打散，加糖搅拌均匀
2.加入牛奶，搅拌均匀
3.把蛋液过筛，滤去浮沫
4.倒入容器中，加盖盖子（如果容器没有盖子，可加盖保鲜膜，用牙签扎几个小孔），放入笼中蒸
5.中大火10分钟即可
6.吃时放几粒蜜豆，口感更好哦
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