1.有单位的职工补缴申请条件:(1)你向用人单位提出,然后用人单位向社保局提出申请(2)你与用人单位依然存在劳动关系。2.无单位的职工可以提前找社保第三方代办机构代缴社保。个人缴纳有两种方式:第一是找代理公司帮你交社保,但全额都是要自己负担的;第二种是按居民社保来缴纳,只能交养老和医疗,工伤、失业和生育都是交不了的。养老保险可以根据个人意愿跟能力决定,而医疗保险是有具体规定金额的,具体看户口所在地社保局规定。居民社保要到户口所在地的社保局办理,无法异地办理!