蒲公英泡水有什么作用，到底用叶子还是根？

事实上，不管是蒲公英的根还是叶子，泡水都有很好的功效。

首先是蒲公英的叶子。事实上，蒲公英的叶子富含维生素C和铁质，具有清热解毒，利尿散结的功效。在春季的时候，我们也可以直接食用，这样可以起到清血的作用，夏季泡水的话也可以去火排毒。当然，如果不喜欢叶子的苦味，可以用来漱口。蒲公英的叶子也可以降低血压，因此，适合高血压的食用，但是不适合低血压的人食用。

事实上，蒲公英的叶子侧重消炎解毒，蒲公英中具有广谱抗菌作用的绿原酸来说，正常情况下的含量一般是叶＞根＞花，所以在抗菌消炎方面，叶片稍稍占优。

然后是蒲公英的根，事实上，用蒲公英根泡水，非常适合用于保肝护肝、抗肿瘤。

很多人不知道的是，相比较于蒲公英的叶子和花朵，蒲公英根在保肝护肝、抗肿瘤等方面的作用尤为突出。而且，蒲公英根泡水喝，比叶子和话多泡水的口感都要好，有股淡淡的炒香味。总的来说，用蒲公英的根泡水，有以下几个方面的作用：

第一个作用是清热解毒。蒲公英根具有杰出的消炎解毒效果，非常适合用于各种热毒疾病。其中清肝热的效果非常的不错，对于治疗一些由于肝热所引起的严重发红、肿痛的情况，以及多种伤口感染后或者是化脓的疾病治疗效果也是非常不错的。

第二个作用是消痈散结。如果身体出现了高热不退或者是臃肿疮毒，可以多服用一些蒲公英水。另外，黄花地丁泡水对于治疗乳痈具有很好的效果，产后的女性多服用能够起到通乳的作用。蒲公英不仅可以内服，外用也是很好的，经常和金银花一起搭配使用。如果想要更好的治疗肠痈情况，那么可以即将蒲公英和大黄还有丹皮一起混合使用，这样身体很快就能够恢复健康了。

第三个作用是防治肿瘤。现代研究发现，黄花地丁具有很好的防治肿瘤的作用。将新鲜的黄花地丁或者是晒干之后的黄花地丁，用开水进行冲泡，然后代替日常茶水服用，具有很好的清热解毒以及抵抗肿瘤的作用，同时还能够更好的提高身体的免疫力。

第一个作用是保肝利尿。蒲公英有保肝利尿的作用，蒲公英跟乳蓟的功能不相上下，都是最常用在需要去肝毒的病患身上。特别是蒲公英根，它是在许多预防C型肝炎中最重要的天然营养品。

第五个作用是护胃、养胃。蒲公英为医治胃痛之佳品，食滞化热、脾胃湿热、肝郁化火及胃火炽盛等所造成的的胃脘痛、胀满、吐逆吞酸等皆可运用。

蒲公英不仅可以作为一种食材也可以作为一种药材，在中医理论中蒲公英具有清热解毒、消肿止痛的功效。蒲公英全身都是宝，它的叶子和它的根部都可以用来泡水喝，而且蒲公英不同的部位所发挥的功效也是不同的。

蒲公英的药用价值主要体现在它的叶子和根系这两个部分。蒲公英叶子中含有各种维生素和矿物质，其中含量最高的就是维生素C，它具有很好的抗氧化作用，能够有促进细胞再生，增强我们人体的免疫能力，所以用蒲公英叶子泡水喝可以起到一个预防癌症的作用。另外蒲公英叶子中含有丰富的铁元素，特适合缺铁性贫血的患者，如果我们在日常生活中经常出现头晕的贫血症状，就可以多喝一些蒲公英叶子茶来进行缓解。最后蒲公英叶子中还含有一种名叫绿原酸的有效成分，绿原酸具有很好的消炎止痛功效，扁桃体炎患者和眼睛发炎的患者可以适量饮用蒲公英茶。

蒲公英根系中含有的维生素和营养价值与它的叶子是有一些不同的，因为蒲公英根部最主要的维生素成分是维生素A，这种维生素具有很好的明目效果，能够增强眼睛视网膜的感光力，可以预防近视和夜盲症的发生。除此之外，维生素A还能够缓解皮肤粗糙和干燥的现象。其实蒲公英根部最大的功效就是它的排毒效果，每天一杯蒲公英茶可以很好的排出我们肝脏内的各种毒素，促进我们人体新陈代谢的能力，预防各种疾病的发生。

不管是蒲公英的叶子还是蒲公英的根部，将它们用来泡水都是我们健康是非常有利的。其实我们没有必要将这两者分的那么清楚，完全可以将蒲公英的整支根系用来泡茶喝，这样反而会达到一举两得的功效。

蒲公英泡水用叶子好还是根号 两者的作用是不一样的 用蒲公英叶子泡水喝 含有大量的蛋白质和维生素 2：化解炎症 含有大量微量元素 3：注意用量 大量饮用蒲公英泡水 不要太过

蒲公英泡水最大的功效就是能够促进肠胃的蠕动，促进血液循环，对身体非常有好处，最好是泡蒲公英的叶子，效果是比较理想的，而且泡出来的蒲公英水是非常好喝的。

蒲公英的叶子和根都可以泡水喝，功能不一样。根的作用是保护肝脏，养肝护肝的。叶子的作用是降火消炎的。