病情分析：
您好，这个考虑是肾虚，心肾不交导致的多梦，无力，困乏
指导意见：
建议你可以吃一些知柏地黄丸调理一下，饮食上多吃一些补肾的食物，性生活或者手淫要有节制
是中药的贴剂，效果相对不错，根据你说的情况来看，应该是神经衰弱，实在很困扰的话，可以先到医院看一看，如果没有很严重试一试你说的失眠贴也可以，祝你早日康复！
你好，建议你通过食补来改善更健康：(1)食醋一汤匙，倒入一杯冷开水中饮之，可以催眠入睡并睡得香甜。 (2)经常失眠者，用莲子、龙眼、百合配秫米(粟米)熬粥，有令人入睡的疗效。 (3)血虚失眠者，可常服藕粉，或用小火煨藕加蜂蜜适量吃；也可用龙眼肉10g，红枣5个去核，蒸鸡蛋一个食用，每日一次。 (4)心虚、多汗、失眠者，用猪心一个切开，装入党参、当归各25g，同蒸熟，去药，吃猪心并喝汤，有良效。 也可在睡前泡泡脚，听些轻音乐之类的。满意的话请采纳噢
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