找一颗针（缝衣服针即可），放在火上烧红，在指甲上打个小洞，放出淤血，很快就好了
别揉会更加淤血 用冷水浸一浸 用云南白药
我也经历过，不要碰污水，过一段时间自己就好了！
一周后自己好，刚开始打球很正常，大多了就不容易戳住了
养着就好 别在撞着
