坐的时间如果过长 垫不垫都容易屁股变大建议做一段时间后 起来活动一下因为不活动 是怎么样都会变胖的
不垫垫子容易坐骨神经痛。坐久了屁股会变的扁平。要常运动。
长时间坐肯定会长屁股，还会有肚子。
我是一年都喜欢 垫的，因为坐的舒服，自己喜欢就好了
