是真的，主要通过排重金属、解除肝脏毒素，从里到外达到美白的效果，如果将L-谷胱甘肽和L-谷氨酸、L-半胱氨酸、L-甘氨酸复合在一起，排毒美白的效果更强，因为后面三种化合物是组成谷胱甘肽的前驱物，补充谷胱甘肽前驱物，让体内细胞自主合成谷胱甘肽，效果比直接吃谷胱甘肽好几百倍。
是的，小红书上有谷胱甘肽美白具体的的文章，是讲美白三巨头：谷胱甘肽、硫辛酸、vc，这三个一起吃美白效果更好，我现在也在吃，因为时间太短还没有具体的效果。当然，一定要把握吃的量，不能太多，不然对身体会有负担。
，谷胱甘肽需要特殊处理能够淡化顽固的色斑。以此来达到抑制黑色素形成的目的。一些谷胱甘肽的保养品对祛除皱纹、增加肌肤弹性，收缩毛孔、淡化色素，全身美白有极好的功效.
谷胱甘肽有助于身体排毒，也可帮助细胞抗氧化。你不是不要问含谷胱甘肽的美白针啊？
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