经常运动,少吃肉为什么甘油三脂还过高

经常运动,少吃肉为什么甘油三脂还过高
2025-03-06 12:39:07
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回答1:

我教你个最简单的方法:晚上别吃饭。早上吃饱,中午吃好,晚上别吃饭,但可以吃水果,蔬菜(像黄瓜,西红柿)最好加袋奶,不要弄坏身体