刮痧真的能减肥吗

2025-03-04 23:59:42

推荐回答（5个）

回答1：

不能，其实减肥，还是要靠自己，胖子不是一天两天胖的，有一个过程，不管用什么方法，都是需要自己管住嘴，因为比较是减肥，记住摄入量小于消耗量，是不可能长胖的

回答2：

不能，活着受罪

回答3：

刮痧、拔罐一般适合经脉不通畅的人，如气滞血淤者，可通过刮痧来疏通经络。而气血两虚者则不宜刮痧，因为这类人原本就气血不足，刮痧后会因为出血、出痧，加剧气血不足的问题。因此，平常容易疲乏的人、爱出虚汗的人、面色苍白的人，都属于气血不足，都不适宜刮痧或者拔罐。

回答4：

刮痧减肥有效吗，其实刮痧是为了让血液循环加强代谢的，被室友忽悠着试了一次，那酸爽到现在都记得，室友还跟我说不疼，当时我就想跟她绝交，这次放假回来就说给我安利好东西，还好奇什么呢，说是数一数二的雷圭儿，我说呢怎么一个暑假她就瘦了一圈，还准备问她什么方法呢，希望这次好室友没有坑我，要不然非得跟她友尽

回答5：

你好,刮可以改善血液循环，如果反方向刮只会让水肿情况更严重。刮痧手劲太轻的话效果不会太好，所以要大力度地快速刮，在自己可以承受的力道里使劲刮，劲越大越好，坚持下来就一定会有效果的。祝你健康