你好，一般来讲，青、壮年患者、单纯的腰椎间盘突出症，采用单纯的小切口椎板开窗髓核摘除，或者同时附加微创技术的固定融合，术后一个月左右就可以开始轻松的工作，待三个月后可进行较重的工作。 对于你的术后的不同情况，应该做定期复查，谨遵医嘱。
