长期低头玩手机相当于脖子负重 50 斤，手机脖该不该引起重视？

现在有很多的人在日常的生活当中总是会玩手机，而在这个时候我们也可以发现。如果说我们总是去玩着手机的话，那么也觉得自己的脖子十分的疼痛。通过研究之后发现如果总是低头玩手机的话，相对于来说，就像是脖子负重了50斤。

而我们一定要重视这个问题，有很多的人如果是长期低头玩手机的话，也就会导致自己的脖子非常的累。这样的话也会不是特别的美观，特别是像一些女孩子，如果是比较喜欢穿露肩的衣服，那么看上去也就会有一种驼背的现象。所以说也希望大家能够重视这个问题，不管在任何时候大家一定是要去拒绝这样的现象，而我认为长期的低头玩手机本身就是一个错误的。

我们可以选择使用正确的方法玩手机，我们坐端正玩手机也是可以让自己的脖子放轻松一些，而且也能够不让自己的眼睛近视。有很多的人如果是经常的低着头玩手机的话，也就会有腰间盘突出或者是颈椎病。而我们在玩手机的过程当中也要注意时间，有很多的人如果长期的玩手机的话，也会导致自己有近视的现象，所以说也希望大家能够注意这种情况。

而手机脖确实是应该引起重视的，现在有很多的人都因为长期的低头玩手机。导致自己的脖子负重50斤，所以说有些人低头就非常的疼痛。手机确实是我们不可缺少的，但不管怎么说，低头玩手机就是一个错误的现象，不仅会导致我们近视，也会导致我们的脖子非常的疼。可能大家一次两次走到非常的无所谓，也认为自己长期低头玩手机，并没有觉得脖子十分的疼，但是长期以往的话，想改就改不过来了。

应该重视，是因为人们把更多的时间和精力都放在了玩手机上面，而且对于脖子以及颈椎都有特别大的伤害。

应该得到重视，因为长期的话会对脊椎很有影响，而且很影响自己的形象，不好看。

应该，这也是为什么如今很多人颈椎都产生了一些疼痛和疾病的原因，也是如今为什么很多人都成为了低头族，这应该引起非常大的重视。

当然要引起重视。这种现象经常见，会严重影响人类的身体健康。