尚未闭合
长到180应该问题不大
介绍几种促进增长维护健康与身段的理想食物：
1、百分之百的蛋白质：蛋白质能使体内多余的脂肪很快地燃烧掉，使体重减轻，又可增强身体对疾病与疲劳的抵抗力。摄取蛋白质对健康有很大的裨益，这是专家们共同的意见。
2、动物性蛋白质，在肉类、鱼、蛋等都含有多量。
3、蛋：各种动物性蛋白质之中，蛋是最重要的食物。蛋也有制造细胞的各种氨基酸，所以用餐时吃蛋，一定可以发挥优异的效果。
4、早餐不能省掉：有许多怕胖的女孩，都忽略了早餐，事实在西洋人眼中，早餐才是一天的主餐，不管体重多少，早餐一定要吃。
5、、少吃零食：零食如糖果、巧克力、花生等，大多都含有高量的热量，实在危险，不吃零食不行的人，不妨学模特儿咬红萝卜。芹菜或热量少的食物。
6、量要多而热量要少：每个人都有食欲，大小不同而已，既想满足食欲又要减肥，就该选择此类食物，水果西瓜即是，即使吃得满肚子，却几乎没有热量；蔬菜汤也是。
7、维生素的补给：如前所说，维生素是生命的泉源，为了美容及营养，每天要补给充分的维生素。
8、、少饮酒：因为酒精的热量很高，取代了脂肪的燃烧作用，体重自然增重。
9、多作运动：让多余的能源尽量消耗，存积在体内，会转化成脂肪。
10、多吃生菜：如红萝卜。芹菜等卡路里少的食物，生菜未经煮食，养分没有被破坏。许多模特儿都有随时伸手吃食生菜的习惯。 。。
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你好
我是学医的 虽然不是骨外专业
但是普通的x光片看得懂
这是腓胫骨的x光片
下面的是小腿骨
粗的是承重的 叫做胫骨
细的不承重 是腓骨
上面的是大腿叫做股骨
中间有一块膝盖骨叫做髌骨
人的骨由两种成分组成
一种是无机物 占大部分比例
比如磷酸钙碳酸钙等
使骨具有硬度
所以多补钙多运动多晒太阳可以促进骨骼发育
另一种是有机物 胶原纤维
使骨具有韧性和弹性
从片上来看
你的骨干与骨骺端并没有完全相连成长骨
所以没有骺线生成
因此你完全可以放心
你仍然在长
只是速度慢
你才十八岁 就已经177
以后长到180是绝对没有问题的
还能长1到2厘米 但是1.80 我觉的悬
如果能保证营养 在加适量的运动刺激一下骨骼 可能有戏
放心吧·还能在长的。
x光片清晰度太差，没办法看
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