自己持身份证（最好能带上原企业解除劳动关系的证明）到原所在地的社保，打印一张养老保险参加保险缴费凭证，交给新所在地的社保即可。
你在哪个区缴纳的，就去那个区的社会服务中心开介绍信，再到重庆那里汇总
不可以转移。。。。
（一）转入提供转出地参保机构的参保证明。（二）转出前往参保机构开具参保证明。
