头发上总有一颗颗白色的东西多半是头皮屑，通常是由于用脑过度或者不注意个人卫生导致的，去头屑方法如下：
1、养成良好的饮食习惯，因为头发主要含量属碱性，平时应多摄取碱性食物，还要忌吃辛辣和刺激性食物，因为这样会刺激增加头油及头皮的形成。
2、养成经常洗发的习惯，要让头发保持干净，洗发时使用洗发水和护发素，另外要尽量避免染发。因为染发剂会损伤毛干，引起头发断裂，还会刺激头皮细胞，导致头屑增多。
3、洗头的时候，在用完洗发水清洗之后，可以在清水里加入一点白醋，洗完头后就会发现头屑少了许多 。
上海话俗称老白塞 其他地方怎么叫我不晓得
注意个人卫生勤洗头就可以了,小时候倒是经常有的
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