大理州辖1市8县3自治县,即:大理市、漾濞彝族自治县、祥云县、宾川县、弥渡县、南涧彝族自治县、巍山彝族回族自治县、永平县、云龙县、洱源县、剑川县、鹤庆县。全州130个乡镇、事处(其中民族乡17个、镇16个、事处2个)、1098个村公所,并设有一个省级经济开发区和一个省级旅游度假区。怒江州有4个县。分别是泸水县、兰坪县、贡山县、福贡县。