楼主说的是我吗？想了下，原因可能有若干，例如：
可能是遗传体质
挑食引起的：要长胖必须保证营养均衡，米饭脂肪水果蔬菜都要吃
可能是肠胃功能弱，消化和吸收都不好：吃些养胃的调理下，例如小米粥，淮山，五谷杂粮等
可能是生活日常生活饮食作息不协调： 早餐必须要吃，三餐要准时，不要挑食
生活工作压力大导致作息不好：所以保持心情愉悦
少运动：运动能促进身体机能代谢，吸收更好
我依然在增肥的路上奋斗中，不过还是一句，最重要健康！求采纳。
和马一样，一根肠子通屁股，吃了不消化，没有吸收营养物质。
因为消化功能太好了，不吸收！
除去得病的情况之外，有的人基础代谢就是高，有的人吸收就是少，只要好好地，一切健康就好！
每个人的体质不一样啊
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