要想增强孩子的抵抗力，第一是从饮食入手，让孩子合理膳食，第二就是增加锻炼，没事去户外呼吸呼吸新鲜的空气。
高丽参，一次三克，可以每天早上炖米稀。
要让孩子多多的锻炼，而且要遵循老人的春捂秋冻。
让孩子注意卫生，回家就要洗衣服和洗手。饭前便后洗手。多吃新鲜蔬菜和水果。多运动。
可以多带孩子出去户外活动，多补充一些维生素
