如果山药煲鸡爪的话，建议放些汤料比较合适，辣椒胡椒粉这些不合拍，可以加入红枣、花生、莲子、党参或者百合哦，不仅美容效果很好，还很好喝。
用黑豆、姜片、红枣，然后可以加入冬瓜，香菇，金针菇，西蓝花等这些清新的小配菜，这些比较适合喜清淡的人食用。
土豆，冬瓜，金针菇，这些都是作为配菜的最优选择诶，而且这些配菜适合各种底汤，麻辣的，清淡的，咖喱的…
看到煲汤就想起了养生，这时候可以向汤里加枸杞，山药，红枣，黑豆等，还可以加些料酒提味之类的。
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