很正常情感升华你爱她又害怕伤到她试着让对方慢慢接受你没有这方面欲望消息时自己不要急清楚现在是还不可以的那样做就会伤害她这样去想就可以控制了
你现在的状况不是心理问题,不必太在意。问题很简单,是生理状态的正常反映(性冲动,因为你性已经成熟,每个年轻男人都会这样)。只要她喜欢你怕什么哪!没什么好难堪的,你们想办法解决问题就好了。