乳腺癌预防和筛查方法有哪些?

2025-04-27 18:12:46
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乳腺癌的预防乳腺癌筛查是发现早期乳腺癌的重要手段,早期乳腺在治疗方面比中晚期乳腺癌容易得多,而且不少早期乳腺癌可以到达临床治愈。
筛查手段主要有:
20岁以上女性每月要做乳房自检(方法见附图,手指伸直,用指腹触摸)
20岁以上女性每3年要做一次全面乳房体检40岁以上女性每年要做一次全面乳房体检
与月经周期有关的乳房纤维囊性变,乳腺炎以及乳房疼痛并不增加乳腺癌的危险性。但是由于乳腺增生性包块,可能影响乳腺纤维囊性变的自检。
以下措施可能有利于预防乳腺癌
定期体育锻炼
减少脂肪摄入多吃水果、蔬菜等富含纤维素的食物