你好，没问题的，除非不能做激烈运动了。我已快60了，还每天高强度打羽球，不要想太多。但切记要学正确的打球技术，及身体的放松，才不会受伤，打球前暖身要做好。
肯定可以啦，我家楼下上五六十的老伯伯都在打，还打的很好，把我虐的。。。。。
当然可以，运动时注意安全就好了
