男朋友太瘦了,怎么才能健康的增肥?最好具体些,

2024-11-28 11:41:25
推荐回答(4个)
回答1:

呵呵,偶家先生也是的,简直了,180个子,120斤~弄的我好象虐待他一样~
下定决心给他增肥~油炸鸡蛋哦,非常好用的方法,也喝了一段时间啤酒,但是只见肚子起来了~
晚上让他吃写提拉米苏和抹茶蛋糕~巧克力~还有就是总是炖肉吃呢~
现在终于有些胖了~

回答2:

每天多吃富含蛋白质的东西 多喝牛奶 多吃肉 和米饭

回答3:

使劲吃,什么油吃什么,零食,高热量的

回答4:

有一种营养餐可以的,我朋友吃过,半个月涨了十多斤